被小三了该怎么办

面对“被小三”的情况，以下是一些建议：

果断分手

如果发现伴侣有婚外情，最正确的选择是果断分手。不要因为伴侣的眼泪和悔恨而妥协，成为心甘情愿的小三，最后只会伤害自己。

保持冷静

发现自己被小三后，首先要冷静下来，不要大吵大闹。吵闹不仅不能解决问题，反而会让问题更加复杂，并可能对自己造成更大的伤害。

理智评估

在冷静之后，需要理智地评估自己的情况。考虑是否要离婚，如果不离婚，应该如何应对。做好充分的评估，以便做出最合适的决定。

收集证据

如果决定不离婚，需要收集相关证据，证明对方确实存在出轨行为。这有助于在可能的法律诉讼中维护自己的权益。

切断关联

彻底放弃与对方的一切关联，包括情感、生活和工作。不要有任何留念，彻底切断与对方的联系，以免自己继续陷入痛苦的漩涡。

自我提升

被小三后，要重新找回自己，不要让自己在情感里堕落。培养自信，积极面对生活，寻找新的乐趣和目标。

寻求支持

在这个困难时期，寻求亲朋好友的支持非常重要。与他们分享自己的感受，他们的理解和鼓励会帮助你度过难关。

摆正道德观念

无论是有意还是无意成为小三，都应该及时纠正自己的行为，摆正道德观念，结束错误的恋爱关系，这是在拯救自己，避免在错误里越陷越深。

避免报复

虽然可能会感到愤怒和想要报复，但这是不理智的行为。报复只会让你更加痛苦，而且可能会带来更严重的后果。选择有效和明智的方法来应对，而不是陷入无休止的仇恨中。

重新出发

最后，给自己时间和空间去重新出发。不要急于开始新的恋爱关系，而是先专注于自我成长和恢复。当你准备好后，可以开始寻找真正属于你的幸福。

总之，被小三虽然痛苦，但关键在于如何面对和处理。通过冷静思考、理智评估、切断关联、自我提升和寻求支持，你可以逐步走出困境，重新开始新的生活。