
早睡1小时,原来有这么多好处!第一个就没想到
天天嘴上说早睡,一不小心熬夜到凌晨的,是不是你?睡眠不足,不仅会拥有黑眼圈,还有很多坏处——全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加,睡得越晚,风险越高;抑郁的患病风险显著升高;糖尿病风险上升,胃肠功能紊乱、神经系统疾病、呼吸系统疾病的风险也会增加。有一种说法,早睡1小时,可以缓解抑郁,帮助减肥,维持血糖平

过去24小时也门遭多轮空袭,已致7人死亡
据也门胡塞武装卫生部门消息,过去24小时,也门遭以色列多轮空袭,共造成7人死亡、94人受伤。△也门荷台达港近日遭以军空袭当地时间5月6日下午,以色列对也门胡塞武装控制下的也门首都萨那等多地进行了大规模空袭,以报复胡塞武装针对以色列本·古里安国际机场发动的导弹袭击。来源:央视新闻客户端作者: 张雨辰

今明两天广州地铁多条线路推迟收车
5月1日至5月3日,广州地铁线网日均客流1017.8万人次,伴随假期接近尾声,根据以往客流规律,预计5月4日至5月5日返穗客流将逐步回升。为方便广州南站返穗市民夜间出行,5月4日,一、二、三(含三北)、五、七、八号线延长运营服务1小时;5月5日,一、三(含三北)、五、八号线延长运营服务1小时;连接广

“5·19中国旅游日”住宿优惠来袭!
记者日前从文化和旅游部市场管理司获悉,今年“5·19中国旅游日”活动期间,文化和旅游部联合行业协会及全国住宿企业推出系列惠民措施,游客可通过全国性平台及连锁酒店品牌参与优惠活动。本次活动聚焦“住”场景,各地住宿类惠民活动精彩纷呈。海南、浙江衢州、江西南昌等地分别推出“机票+酒店”消费券、门票减免套餐

两天爬五岳?这个恐高的合肥男人已完成…
从合肥出发,爬完泰山、华山、衡山、恒山和嵩山,需要多少时间?对于不久前完成了五岳登顶挑战的葛隽戎来说,答案是不到48小时!完成速爬五岳挑战后,葛隽戎还将挑战24小时登顶“合肥十峰”,一天尽览合肥“峰景”。两天爬完五岳?AI提醒方案突破常规葛隽戎是合肥人,目前从事风险投资工作,是一名资深的耐力运动爱好