被拘留怎么办

被拘留后，可以采取以下措施：

确认拘留性质

拘留分为行政拘留和刑事拘留两种。行政拘留通常由公安机关决定，针对违反行政管理秩序的行为，期限一般不超过15日；刑事拘留则涉嫌刑事犯罪，由公安机关或检察院决定，情况较为严重。

及时通知家人

无论是行政拘留还是刑事拘留，都应尽快通知家人，让家人了解你的情况，并寻求专业律师的帮助。

寻求法律援助

如果认为自己被错误拘留，应当及时联系律师，通过合法途径维护自身权益。律师可以提供法律咨询、代理申诉、申请取保候审等服务。

配合调查

在拘留期间，要保持冷静，如实陈述事实，不要惊慌失措或隐瞒真相。同时，要配合公安机关和人民检察院的调查，但记得保持沉默权，未经律师同意，不要随意回答侦查人员的提问。

申请取保候审

如果认为拘留存在错误或案件证据不足，可以委托律师向公安机关或检察院申请取保候审。取保候审是一种临时性的强制措施，允许你在等待审判期间暂时恢复自由。

关注案件进展

在拘留期间及后续审判过程中，需要密切关注案件进展。律师会定期向你通报案情，并为你提供专业的辩护意见。你需要与律师保持密切沟通，共同制定辩护策略。

保持积极心态

面对拘留这一突发事件，保持积极心态至关重要。家属也应保持冷静，尽量从官方渠道获取准确的信息，了解被拘留人的权利和义务，并提供必要的支持和关爱。

准备生活必需品

家属可以到看守所领回家人的物品，并准备一些衣物等生活必需品送给家人，确保其基本生活需要得到满足。注意，衣物应根据不同的季节选择合适的，不能有扣子、拉链等。

了解法律程序与权益

家属应主动学习相关法律法规和程序规定，了解被拘留人在拘留期间享有的各项权益，例如申请取保候审、聘请律师辩护、对案件提出异议等，并协助被拘留人行使这些权益。

通过以上措施，可以更好地应对被拘留的情况，维护被拘留人的合法权益。