
转发家人群!这些“偷懒”行为是对的
内裤懒得手洗,直接丢进洗衣机;醒来之后不叠被子,直接铺在床上……日常生活中,每个人都有过“偷懒”的时候。其实,偶尔偷个懒也没什么大事。何况,这些行为看似是在偷懒,实际上对我们反而有好处。内裤、袜子丢进洗衣机洗衣服主要是为了去污和消毒,能否洗干净的关键因素包括高温、强力揉搓和有效的洗涤剂。洗衣机在清洗

5条食养建议,高尿酸血症与痛风人群必看!|世界痛风日
尿酸是人体代谢产物之一。正常情况下,体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时,就会出现高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发生的病理基础。 高尿酸血症与痛风的发生与膳食及生活方式密切相关,尤其是长期摄入高能量食品、大量酒精及高果糖的饮料。 成人高尿酸血症与痛风患者在膳食上有哪些需要注意?5条

如何用360给电脑杀毒
电脑频繁出现网页广告或运行异常,通常是木马病毒所致。建议使用360杀毒软件进行全盘扫描和清理,保障系统安全。1、 下载完成后,点击运行,进入安装界面。按照提示操作,即可成功安装360安全卫士到您的电脑上。2、 双击桌面360安全卫士图标,即可打开并进入其页面。3、 修复查杀进程较为缓慢,建议关闭其他

如何远离脂肪肝?做好这4件事
体检时发现了轻度脂肪肝没什么大事?错!轻度脂肪肝不重视、控制不好同样可能发展为脂肪性肝炎甚至肝癌!如果你在45岁前患有脂肪肝未来患各种癌症的风险也会增加如何远离脂肪肝?快来一起看看吧~0145岁前患上脂肪肝的人多年后更易得癌一项发表在《美国医学会杂志》子刊(JAMA Network Open)的研究

这么走路,缓解水肿、保护血管,好处多多!
在我们身边,很多人的身体长期处于亚健康的状态,如果长期不加以锻炼的话,对身体的健康是非常不利的,如果能够每天抽出15分钟坚持踮脚尖走路,对身体的健康是非常有利的,而且这个运动相对来说非常的简单,不分时间不分地点,只要你有空闲的时间就可以这样做,用不了多久你的身体就会收获意外惊喜。这些问题可能悄悄“走