怎么样去痘痘最有效 这几个有效的去痘步骤，帮你远离各种痘痘

1、深层清洗

清洗皮肤对于祛痘非常重要，基本上大部分痘痘都是由于油脂分泌过多引起的，所以油性皮肤人群也是痘痘的高发人群！推荐每日早晚做两次肌肤清洁，油性肌肤可使用清洁力强的洗面奶，其它肤质可根据自己的实际情况选择，一般使用中性温和的产品即可！最好用温水洗脸，这样可以打开毛孔，深层清洁肌肤！

2、保湿和滋养

皮肤爱长痘是因为油脂分泌过多造成的，为什么油脂分泌过多？最主要的原因还是缺水，因为皮肤有一种自我保护机制，当缺水时，皮肤会分泌更多的油脂来保护皮肤。因此想要祛除痘痘就要达到水油平衡，达到水油平衡就要加强肌肤的补水保湿。对长痘痘的皮肤来说，最好选用有一定清洁、消炎效果的护肤水。

3、手动清除

对黑头粉刺和白头粉刺等类型的痘痘可以自己动手及时清除，当然也可以借用黑头贴等工具去去除黑头。而且白头粉刺是闭口的，所以需要等它成熟后再借助工具清除，网上有很多去白头的工具出售，大家可以自己买一套，当然前后也要做好消炎工作(而且使用的工具也要用酒精消毒)，避免感染发炎。

4、但对于囊肿型、结节型等这种比较严重的痘痘，自己一般都是处理不好的，很容易被感染发炎而导致脸部坏死，最后还会留下痘印和痘坑，对这类痘痘，我们平时要注意清洗消炎问题，处理的话还是定时去医院治疗为好。

除外皮疗法外，我们还要做好内在身体的调理。在饮食方面不要吃太油腻辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。至于生活安排，记得早睡早起不要熬夜，尽量避免吸烟、喝酒等。

假如我们正确处理好了这些痘痘，随着年龄的增长，就会慢慢消失，脸上也不会留下任何痘印和痘坑。

若不加以处理，痘痘会伴你多年，甚至二三十岁仍有痘痘，那是因为之前没有掌握正确的方法，导致皮肤损伤，留下难以治愈的痘痘，即使最终治愈，也会有痘印痘坑。因此每个人必须掌握正确的方法哦。