女生减重30多斤撞脸王祖贤，本人回应

刘女士近照。图/受访者提供

刘女士称，她今年32岁，是湖北鄂州人，从2010年就开始在武汉生活，目前已婚。她并不是从小就胖，是在2018年暴饮暴食之后开始长胖的，当时胖到身边人都提醒她要注意身体。

“胖了5年，朋友一句‘减肥包美的’，于是我从145斤减到了105斤。”

2022年7月，她下决心减肥。最开始她选择了节食的方式，虽然瘦了20斤，但是情绪开始变差，还开始脱发。

如此两个月后，减重进入瓶颈期。她意识到不能不吃主食，改成了“16+8饮食法”，在不减少食物摄入的前提下，在8小时内吃完一天的食物， 然后在接下来的16小时内不再摄入食物。她也开始做力量和有氧运动，一周五练，最终在11月瘦到110斤，减重30多斤。如今，她的体重是105斤，算下来总共将近40斤。

她说，自己一个朋友，因为跟着她健康饮食，也跟着瘦了20多斤。

刘女士运动中。图/受访者提供

刘女士告诉记者，减重带来的变化不只是数字的变化，她皮肤和体态都变好了，整个人都年轻了，“家里人都震惊了”。

减重成功后，她把自己的故事发在网上，引发了很多网友关注。有网友称她减肥故事很励志，也有网友惊呼她和王祖贤长得颇为相似。

当事人减肥前照片（受访者短视频账号图片）

在她看来，减重成功的人很多，因为长相和王祖贤相似，她才能获得这么多关注。但是另一方面，网友对她也并不都是赞美，很多人说她是“低配版”“比不上王祖贤”等等，也给她带来一些压力。

在减重前，刘女士就辞去了工程造价的工作。她一直有一个舞蹈梦，减重后她也变得更自信了，打算重拾这个梦想。

据了解，刘女士的社交账号更新频次很高，很多是生活日常的分享，已经拥有17万粉丝。她告诉记者，虽然长得像王祖贤，走路上也有一点回头率，但是目前没有打算去模仿明星，因为比较社恐。如果开直播，也是以运动带练的方式。

“在我追求梦想的时候，随手发的一些视频能够激励大家去确认目标实现目标，就已经有很大的价值了。”她说。

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来源：经视直播、九派新闻、极目新闻