岳阳马拉松赛场上的“中医身影”

红网时刻新闻4月14日岳阳讯（通讯员 桦林 陈纯）4月6日，岳阳楼杯2025岳阳马拉松暨中国田径协会10公里精英赛（岳阳站）圆满落幕，但赛场上中医人的身影却让人留下了深刻印象，难以忘怀。

“既要当好赛场卫士，又要跑出中医人的精气神！”4月6日5时30分，岳阳市中医医院由15名医护人员组成的医疗救治保健团队和中医健康跑团“双线战队”在副院长沈斌带领下奔赴2025岳阳马拉松赛场。

随着发令枪响，岳阳楼杯2025岳阳马拉松暨中国田径协会10公里精英赛（岳阳站）在岳阳市君山区“守护好一江碧水”展陈馆开赛。此次马拉松赛分为马拉松、半程马拉松、10公里精英赛及欢乐跑，汇聚了2万多名参赛者。岳阳市中医医院中医人兵分两路，活跃在赛场上。

一路是医疗救治保健队在赛道两个关键点设置移动医疗站，两辆急救车全程待命服务。比赛期间，19名参赛人员先后发生肌肉痉挛、关节扭伤，中医保健队员运用中医正骨手法、穴位推拿等中医特色技术为受伤选手现场实施治疗。

一路是由徐辉、张海卫、马守文、许杏等8名医护人员组成的中医健康跑团作为选手参加比赛，展现了中医人的风采。其中徐辉在10公里精英赛从3000多名参赛选手中脱颖而出取得第13名的好成绩。关节骨科副主任医师张海卫在全程马拉松比赛中以3小时07分33秒的成绩跑完全程，在4000多名选手中排名第161名。

“科学跑步不但不伤膝盖，而且跑步还可以增加关节软骨及半月板对关节液养分的摄取，可以减慢关节退变的进程”刚完成马拉松的张海卫作为骨科医生，更为清楚科学运动的重要性。他说，马拉松赛或长时间运动后，运用中医药方法恢复体能效果很好，一是穴位按摩配合筋膜枪。承山穴缓解小腿痉挛，委中穴舒缓腰背酸痛；二是中药冰水沐足。艾叶+红花+冰水配方减少马拉松高强度运动后膝关节及踝关节局部软组织水肿，加快乳酸排除；三是食疗调理。山药排骨汤补充损耗元气。岳阳市中医医院中医健康跑团成立8年之久，吸引本院职工及社会群众百余人，坚持弘扬中医药健康文化，推动“周六中医健康跑”等活动，成为东风湖畔一抹靓丽的风景线，让“治未病”理念融入市民生活。