2025-04-09 21:49:00
又到了周三本周，人民日报夜读栏目的“周三加油站”为容易精神内耗的你加油打气！01如果你总是容易陷入精神内耗之中那不妨试试这个小方法对自己说：那咋了！这并不是推卸责任而是给自己一种心理暗示不完美也没关系失败了也没关系勇敢出发的你已经是人生的赢家02你是不是也有这样的体验本来就容易紧张还会因为自己总爱焦
