长期口臭怎样去除口臭 ，教你一招解决

现代人口臭可以分为胃热、胃寒、食积和肝火犯胃。

1、胃热口臭

常伴有面赤身热、口渴饮冷、口舌生疮或牙龈肿痛、流脓出血等。真正由胃热引起的口臭，舌质是红的、舌苔发黄，所以只要喝用萝卜煮的水，很快就会消除了。中成药可以试试黄连上清丸和三黄片，需要注意的是，口臭缓解后立刻停药。

2、胃寒口臭

寒则凝滞，胃里面有寒邪，脾胃的运化就弱了，脾胃的气血运行就缓慢了，胃气就无法正常下降，就会出现上逆，上逆就会口臭。这个时候我们只要把胃里面的寒气散掉，脾胃气血流通起来了，脾胃不堵了，胃气自然就会下降了，口臭就会消失。舌苔普遍发白。多喝生姜水，或者经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能消除胃寒的口臭。口臭严重的还可以试试丁香柿蒂汤：丁香、柿蒂、人参、生姜。

3、食积口臭

多有口中酸臭，腹部胀满、嗳气吞酸，大便稀或解之不尽感，小便短少，舌淡苔厚浊腻，脉滑，可以试试保和丸。

4、肝火口臭

多伴有嗳气吞酸，胃部胀满或疼痛，两肋胀满，纳呆，舌红、苔黄、脉弦等，可以尝试龙胆泻肝丸或者丹栀逍遥丸。