
闭眼但睡不着算熬夜吗?医生:闭目耗神与主动熬夜差不多
睡眠是大脑储存信息、清除废物的重要手段。成年人通常每晚需要睡7-9小时,睡眠不足会出现记忆力差、注意力不集中、疲劳、焦虑等问题。明明很困,但躺下半天睡不着;一晚上反复睡了醒,醒了睡,难以一觉睡到大天亮;甚至后半夜醒来就再也睡不着……白天疲倦乏力、情绪低落、暴躁易怒,晚上累死累活却就是睡不着……天天恶

深圳北站连续两天客流量破百万
“深圳发布”消息,继4月30日迎来历史性客流高峰以来,深圳北站连续两天客流量破百万。5月1日,深圳北站枢纽总客流量125.14万人次,高铁总客流量60.28万人次,高铁发送客流量35.06万人次; 5月2日,深圳北站枢纽总客流量119.57万人次,相较去年“五一”第二天上升24.09%,高铁总客流量

“五一”雷雨频繁,外出旅游警惕这种病!初期类似感冒→
大家心心念念的“五一”小长假正式上线啦gogogo~出发!假期首日雷雨开篇在路上的你们还好吗广东天气也不稳定,湛江徐闻部分镇街今天中午1点还挂上了暴雨红色预警信号,三小时倒水102.4毫米。下完雨之后天气可以凉爽点?你错了!天晴了雨停了气温觉得自己又行了佛山气象台预计未来2天(2-3日)佛山天气将转

天花板漏电2人不幸身亡 这些救援知识你要知道
2024年9月13日16时50分许,位于广东省东莞市万江街道新谷涌社区万道路旁的东莞市鸿宇酒店有限公司拆除作业现场发生一起触电事故,造成2人死亡,直接经济损失约人民币210万元。 近日,东莞市应急管理局公布的事故调查报告显示,该起事故是一起因涉事天花板存在漏电导线,使得周围各金属带电,事故相关

“5·19中国旅游日”住宿优惠来袭!
记者日前从文化和旅游部市场管理司获悉,今年“5·19中国旅游日”活动期间,文化和旅游部联合行业协会及全国住宿企业推出系列惠民措施,游客可通过全国性平台及连锁酒店品牌参与优惠活动。本次活动聚焦“住”场景,各地住宿类惠民活动精彩纷呈。海南、浙江衢州、江西南昌等地分别推出“机票+酒店”消费券、门票减免套餐