噪声可能会对眼睛和视力造成影响（耳朵和眼睛是否真的相通？）

（图片来源：unsplash）

专家解释称，人类的眼睛和耳朵在某种程度上来说是相通的，它们都和神经中枢相连。当噪音作用于听觉器官时，会通过神经系统而“波及”视觉器官，使人的视力减弱，如降低眼睛对光亮度的敏感程度等。

（图片来源：百度百科）

通过研究发现，当噪音为90分贝时，人的视网膜细胞区别光亮度的敏感性开始下降，识别弱光的反应时间也会延长；95分贝时，瞳孔会扩大；115分贝时，眼睛对光亮度的适应性会降低20%。此外，长期接触噪音的人，最易产生眼疲劳、眼痛、视物不清和流泪等症状。

想要减少噪音的危害，首先是从源头上消除噪音，即从根本上杜绝噪音的发生。其次，可以减少在噪声环境中暴露的时间，还可以佩戴物理防噪声的耳机等进行自我保护。

此外，如果不可避免地经常在噪声环境中工作，建议多吃些新鲜水果和蔬菜，以及补充维生素类药物，从而维持眼的正常功能，适当减轻噪音对视力的危害。