
维生素D和钙,需要同时补吗?
维生素D是一种脂溶性维生素,对维持人体正常的生理功能很重要,其主要功能是帮助维持体内钙和磷的平衡,维持骨骼健康和肌肉功能。维生素D也参与体内免疫系统调节、缓解过敏、促进细胞生长及炎症控制等过程。大多数维生素D可以通过阳光照射获得,因此,人们每天坚持适当的户外活动非常重要,特别是孩子。哪些孩子需要补维

鉴定为汉代至民国时期文物!首都机场海关查获36枚古钱币
5月20日,记者从北京海关获悉,首都机场海关在旅检出境渠道查获了36枚古钱币,经国家文物局鉴定,为汉代至民国时期文物。海关提醒旅客,文物出境应当经有关机构审核,走私文物构成犯罪的,将被依法追究刑事责任。据介绍,首都机场海关现场关员近日在对出境航班旅客行李物品进行监管时,发现一名旅客携带的行李物品机检

政府食堂被游客挤爆了!“米饭蒸了1200斤,吃掉超1500斤猪肉,饭碗都不够用了”
今年“五一”假期,多地推出暖心举措,打开党政机关大门,为游客提供免费停车服务、免费饮用水,甚至开放政府食堂等暖心周到的服务。5月2日,重庆市荣昌区政府机关食堂游客爆满的消息登上了短视频平台热搜。图片来源“荣昌微发布” 据微信公众号“荣昌微发布”消息,5月1日上午11点半,区政府机关食堂内人声鼎沸,等

“你来点菜我来做”,南京大学点菜留言板走红
近日,南京大学食堂“你来点菜我来做”留言板在社交平台走红。根据学生晒出的照片,在南京大学食堂“你来点菜我来做”留言板上,分别设有点菜区和回复区两栏,学生可以在点菜区写上自己想吃的菜,食堂则会在回复区对点菜区的学生留言进行回应。留言板上的参与规则写明:“留下您想吃的菜,我们会选择表态最高的菜品,不定时

高校应对大学生肥胖频出减脂绝学
根据国家卫生健康委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示,我国18岁及以上居民超重及肥胖率已突破50%关口。对此,我国今年将持续推进“体重管理年”三年行动,明确提出“健康体重是全民健康的核心指标”。全民减脂的号角已经吹响,北京各大高校也纷纷响应:各食堂纷纷推出营养搭配均衡、品种丰富的特色减脂餐窗