花生的营养价值，吃法和禁忌，你知道吗？
2024-12-23 10:35:41
花生的营养价值和吃法你知道吗？说起花生，是再熟悉不过的食品了，家家都有，是日常生活中离不开的食物，可以当零食，也可以榨油吃，还可以做成餐桌上的一道美食，如下酒菜，花生米，还有和菠菜一起凉调成一道长见的菜肴。但是你真正了解花生吗？今天就来聊聊花生的营养价值、吃法，还有需要注意的禁忌！花生，这个看似普通
空腹吃荔枝+高温=脑炎？医生提醒：这几类人需小心，少吃荔枝
2024-12-23 10:05:44
随着天气逐渐升温，美味的荔枝也开始上市了。可是，这个时节却是不少孩子父母的噩梦。对于他们来说，会有一个不速之客伴随荔枝的上市，来到他们的身边。那就是儿童脑炎！这并非是个例情况，而是爆发在多个地区的普遍情况。白天，自家孩子能跑能跳，活力满满，毫无生病迹象。夜一深沉，孩子却开始浑身抽搐，地上一大滩呕吐物
回锅肉和包菜一起炒，荤素搭配，香辣可口，既好吃又下饭
2024-12-23 09:51:06
回锅肉深受每个家庭的喜欢，好吃又下饭，一盘回锅肉能吃三碗米饭，看着就香，回锅肉一般就是和蒜苗炒，还可以和辣椒炒，等等，很多，今天我就分享一道回锅肉的做法吧，那就是回锅肉炒包包菜，喜欢的就一起来学习吧，需要食材：五花肉200克，包包菜一半，葱，姜，蒜，干辣椒5个配料需要：油，盐，生抽，老抽，花椒10粒
速冻玉米前要多做2步，放1年也新鲜，煮熟后软糯香甜
2024-12-23 09:36:11
玉米冷冻前要多做2步，放1年也新鲜，煮熟后软糯香甜，营养不流失立秋后，地里的玉米都成熟了，老家又开始收玉米了。周末回老家，从乡亲们手里买一大袋玉米，准备保存起来，留到冬天吃。冬天的玉米特别贵，一根就要5块钱，趁着秋收时买，5块钱能买10根，特别划算。玉米的营养价值要高于大米、面粉等细粮，含有丰富的维
炖排骨煮肉，记住3放1不放，肉嫩不柴，关键还没腥味
2024-12-23 09:20:28
大家应该都知道，做肉类的菜品，尤其炖煮类，都会提前进行焯水；但实际上有的朋友会发现，一番操作之后，不管是肉还是排骨反而变得又腥又柴~很多朋友都会疑惑这到底是哪个步骤出了问题？今天就和大家唠唠煮肉炖排骨，记住3放1不放，肉嫩不柴，关键还没腥味！煮肉炖排骨，除腥去异记住一定要“3放”1、放清水泡其实不管
昆明十大必玩景点，去过九个才算玩转昆明
2024-12-23 08:35:04
在日常的生活中，唯有美景与美食不可辜负。随着假期到来，旅行又重新走进了千家万户，人们开始走出家门，到各地去领略大好风光，体验不一样的风土人情。前言昆明市，别称春城，云南省省会，就像大自然的情人，造物主似乎把所有的美都给她。说到去昆明旅游，大家首先想到的是什么呢，是滇池？还是石林？昆明在此，就让北斗为
秋天适合去哪里旅行“：分享 秋天的8个最佳旅行地
2024-12-23 08:20:47
炎炎夏日即将过去，我们即将告别热烈的夏天，向静谧的秋天的问好。如果说夏天是清爽活泼的绿与蓝，那么秋天便是温暖绚烂的红与黄，撩人撩心，一切都刚刚好。秋天的意境，美在颜色的层次，是颜色的碰撞与融合，满是惊喜与美的享受。她像一首新奇的诗，更像一幅多彩的画，深深浅浅，层层叠叠，从容谦和，内敛含蓄。一、喀纳斯
欧洲大陆上唯一的活火山“维苏威火山”，毁灭庞贝古城的元凶
2024-12-23 08:05:17
维苏威火山是欧洲唯一的一座位于大陆上的活火山，坐落于意大利南部那不勒斯湾东岸，距那不勒斯市东南约11千米，海拔1277米。世界上最大的火山观测所就设于此处。维苏威火山原是海湾中的一座岛屿，因火山爆发与喷出物质的堆积才和陆地连成一片，并形成锥状山峰。火山口周围是长满野生植物的陡峭岩壁，岩壁的一侧有缺口
德国深度游顶级旅行体验分享
2024-12-22 10:35:54
德国顶级旅行体验1.柏林墙 历史上鲜有能影响全世界的大事件。肯尼迪遭暗杀、美国人登月球、“9·11”恐怖袭击…当然，也包括1989年柏林墙倒塌。如果你年龄足够大，你可能会记得人们在勃兰登堡门（Brandenburg Gate）前狂欢跳舞的情景。尽管柏林墙遗留下来的只是一些残垣断瓦，但它的精髓仍存活在
清润肺燥，补肺益气，白露养生食谱来了
2024-12-22 10:21:20
中医认为“秋冬养阴”，白露后饮食首应注重养阴，次重减辛增酸，以养护肝气。白露养生食谱莲子百合煲配方：莲子、百合各30克，精瘦肉200克。做法：莲子、百合清水浸泡30分钟，精瘦肉洗静，置于凉水锅中烧开(用水焯一下)捞出。锅内重新放入清水，将莲子、百合、精瘦肉一同入锅，加水煲熟(可适当放些精盐、味精调味
家常清炒菜大全：这七道清淡的家常小炒，清肠道，去油脂，颜值高还超下饭
2024-12-22 10:05:29
【清炒藕丝】做法如下：食材准备：脆莲藕一节，青红椒各一个，各种调味料等。步骤一：莲藕清洗干净以后去皮，先竖着切成片，再切丝，切丝以后放入清水中备用，水中要加几滴白醋，这样可以使莲藕不变色。青红椒切丝备用，大蒜切蒜末备用。步骤二：起锅烧水，锅中加入一点白醋，水开以后，将藕丝和青红椒丝一起下锅，翻炒30
大黄鱼红烧的做法，掌握以下步骤和要点，皮不粘锅肉不碎，营养又美味
2024-12-22 09:51:10
红烧大黄鱼，注意这3点，皮不粘锅肉不碎，营养又美味厨艺服务生活，美食温暖人心。关注家庭饮食，讲透食材原理，示范烹饪技法。畅谈家常菜话题，请关注食聊先生。我们在形容菜肴比较好的时候，喜欢说“鸡鱼肉蛋”，鱼能排到第二位，足以说明老百姓对它的喜爱。以往交通不发达的时候，内陆地区的人主要吃的是淡水鱼，很少吃
菠菜包饺子放什么好吃？一把菠菜，一根胡萝卜，三颗鸡蛋，美味的素馅饺子出锅啦！
2024-12-22 09:36:41
春天菠菜正是季节，素炒、凉拌吃腻了，赶上周末，来顿饺子吃。配上胡萝卜、鸡蛋、粉丝等，简单的食材、简单的味道，就因为是自己亲手做的，觉得格外地香。准备食材菠菜、胡萝卜、三颗鸡蛋、粉丝、虾皮、木耳、芹菜。制作过程1、菠菜洗净焯水、放入凉水，攥干水分，切碎；虾皮洗干净，放在锅里烤干。胡萝卜擦丝切碎；鸡蛋打
川菜菜谱：十二款经典名菜做法分享
2024-12-22 09:20:58
包括：沸腾嫩牛肉、泼辣鱼、绝味猪肝、藿香凉拌鲫鱼、千丝椒醉乌鸡、藤椒腰花、青椒大盘兔、叽叽哇哇、红焖鸡盒子、椒麻银鳕鱼、酸豆角爆鸡胗、功夫牛肝沸腾嫩牛肉主料：牛柳400克，笋片50克，藕片50克，木耳50克。3、取特制汤（见备注）约 300克入锅烧沸，放八角粉、盐、味精等调味后直接倒入盆中，然后汤面
常言道：天上龙肉，地下驴肉，有了胆结石还能吃驴肉吗？
2024-12-22 09:06:56
现代社会生活中，胆结石这种疾病已经属于一种常发病了。胆结石病患大多数都是通过手术来治疗的，胆结石病人要特别注意自己的饮食习惯，要注意清淡为宜，在康复阶段需要补充充分的营养物质，那么胆结石病人可以吃驴肉吗？我们一起来了解下。1、 其实胆结石病人是可以吃驴肉的。但是在康复期要注意吃得清淡为主，避开油腻和
烤扇贝怎么收拾干净 教你烤扇贝的简单做法
2024-12-22 08:51:55
很多人知道,扇贝是好吃清洗难。扇贝的清洗方法其实很简单的几步就可以搞定,下面就来看看烤扇贝怎么洗干净。扇贝在烤之前一般要先洗干净，不然里面会有泥沙或者黑色的物质，吃了对健康不好。那么，烤扇贝怎么洗干净?烤扇贝怎么洗干净：1、做扇贝时凹的壳留下，平的壳扔掉。用刀把贝壳较平一边的肉刮下来，再把壳撬开。2
下饭菜的家常菜有哪些，下饭菜的做法，半个月不重样，懒人也愿做的饭菜
2024-12-22 08:35:55
12道经典家常菜的做法，半个月不重样，学会了就能留住家人的胃！干锅香辣鱼所需食材：鲢鱼、葱姜、红辣椒、老抽、花椒、水淀粉、郫县豆、蒸鱼豉油、香菜、蒜苗、白酒3、白糖、瓣酱做法1、鲢鱼身洗净剁小块，把鱼块裹上鸡蛋液，锅中油烧热放入鱼块煎至微黄捞出。2、爆香葱姜辣椒和蒜瓣，加入郫县豆瓣酱，炒出红油，加入
鱿鱼须怎么炒好吃 ？爆炒鱿鱼须的家常做法：鲜美入味，营养丰富
2024-12-22 08:21:54
鱿鱼须，又被称为“乌贼须”，是人们非常喜爱的一种海洋食材。它不仅口感Q弹，而且营养丰富，含有大量的蛋白质和多种微量元素。在烹饪过程中，鱿鱼须能够吸收各种调料的香味，从而产生一种独特的美味。今天，我们就来介绍一道美味的爆炒鱿鱼须的家常做法，让您在家中也能享受到这道鲜美佳肴。这道菜以鱿鱼须为主料，搭配洋
鸡爪怎样做 ？几种常见配料在家做出不输饭店的香辣鸡爪
2024-12-22 08:07:06
不求龙肝凤爪，只求鸡爪香辣，本来不知道古文中的凤爪是什么味道，后来想想，只要巧用冰糖，再配上几种常见辅料，大概就是香辣鸡爪的味道吧，今天我们就来做一道香辣鸡爪。当然，我说传说中的凤爪跟香辣鸡爪一个味主要是因为我没吃过，有吃过的最后可以在评论区形容一下，现在我们先看看香辣鸡爪的具体做法。1.主要用料很
美味“香辣鱿鱼须”的做法
2024-12-21 10:36:23
美食总是和生活息息相关味蕾总是忠诚的我们最难以忘记的总是一段包含充沛感情的美食记忆用料鱿鱼须1斤 食用油适量 多味辣酱1勺 孜然2勺 烧烤料1勺香辣鱿鱼须的做法鱿鱼须自然解冻处理干净控干水锅中倒入油下鱿鱼须炒 会出很多水这些水都不要，统统倒掉水倒干净后再加入油继续炒还是会出水但是出的水不多了同样还是
黄焖鸡块的家常做法大全 ，做法不一样，味道就不一样。5种做法，5种味道
2024-12-21 10:22:29
黄焖鸡是日常生活中常见的一种鸡的做法，制作好的黄焖鸡味道非常的鲜美，而且营养非常丰富，那么大家知道黄焖鸡的做法吗?黄焖鸡怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下黄焖鸡的制作方法吧。黄焖鸡是日常生活中常见的一种美味食物，很多人都喜欢吃黄焖鸡，下面大家就一起来看看如何制作出美味的黄焖鸡吧。做法一材料鸡肉5
吃鸡爪长肉吗？“长肉最快”的6种食物，热量比肉还高！
2024-12-21 10:07:01
在我们的生活中，越来越多的人都想要减肥，觉得自己太胖了，想要更瘦更苗条，看着也更健康。所以大家在饮食上面就更讲究了，毕竟吃太多油腻热量高的食物，对于减肥的人来说是十分不友好的，堪称减肥路上最大的绊脚石。今天小编给大家总结了“长肉最快”的6种食物，它们的热量比肉还要高！网友们看到后纷纷表示：都爱吃难怪
湘菜美食推荐之官府菜——虫草野鸭套四宝、创意雪菜豆瓣酥、苦尽甘来制作方法
2024-12-21 09:51:24
虫草野鸭套四宝 湘菜最高端的官府菜“组庵菜，组庵湘菜集中国菜之精华。1909年，谭钟麟的儿子谭延闿（字组庵）入主湖南，成为湖南立宪派首脑人物，后官至湖南督军兼省长，三次督湘。 在湘期间，谭延闿先请柳三和为家厨，后官至南京政府行政院长，柳三和不愿离开长沙，谭延闿便将广州父亲的家厨曹敬臣带到南京当家厨。
川菜非遗面食，你吃过哪些？
2024-12-21 09:36:38
起源于中国已有四千多年的制作食用历史在不断的发展变化中它早已成为中国人餐桌上必不可少的一道美食在无数的四川非遗美食中面也是必不可少的一项美味传统的技艺蕴藏无限的魅力今天就来看看四川的那些非遗面食担担面担担面是四川民间颇具特殊风味的一种著名小吃，相传1841年由一个绰号叫陈包包的自贡小贩创制，因为早期
菠菜面怎么做好吃又简单？这样做原来这么好吃，不用榨汁，酸辣清口，好吃到给肉都不换
2024-12-21 09:22:00
用菠菜做面原来这么好吃，不用榨汁，酸辣清口，好吃到给肉都不换。菠菜营养价值非常丰富，又被称为“维生素宝库”，富含多种维生素，尤其是含铁非常大，今天就给大家分享一个营养美味的酸辣菠菜裤带面，夏季里适合吃各类面食，尤其是等到7月上旬进入伏天之后，食用面食会比吃米饭更健康一些。因为从中医的角度来看，做面食
姜饼人饼干的简单做法，适合全家一起玩哦
2024-12-21 09:06:45
"Jingle bells, jingle bells. Jingle all the way......"哈喽大家好，我是泉歌。时间过得真快，转眼间又到了圣诞还记得去年做了个「圣诞树桩蛋糕」可以带着孩子一起做的蛋糕，好吃又好看，最后的成品图中出现了姜饼人。那么今年，就来教大家做姜饼人gingerb
塔山阻击战纪念馆
2024-12-21 08:52:01
塔山阻击战纪念馆位于辽宁省葫芦岛市连山区塔山乡。塔山阻击战纪念馆修建于1982年，原名为塔山革命文物陈列馆，面积300平方米，由全国政协原副主席程子华题写馆名。2006年9月，葫芦岛市对塔山阻击战纪念馆进行全面改扩建。2013年10月15日锦州解放65周年之际，馆内装修布展工程竣工，纪念馆正式落成开
和田有哪些特产 远近闻名，看看你吃过哪几种？
2024-12-21 08:37:38
和田，新疆维吾尔自治区和田地区下辖县级市。1983年9月经国务院批准从和田县划出，1984年8月18日正式成立。是全地区政治、经济、文化中心。 和田市南倚昆仑，北临瀚海，位于昆仑山与塔克拉玛干大沙漠之间，是新疆维吾尔自治区最南端的城市，1984年8月建市。今天小编就带大家看看新疆和田的一些特产吧！新
技能提升丨秋冬季幼儿园食谱编制及饮食搭配五大要点
2024-12-21 08:22:03
秋冬季是各种传染病的高发季节，更容易让孩子受寒生病，因此，家长一定要给孩子补充充足的营养，以抵抗寒冷和疾病的侵袭。饮食平衡是幼儿健康之本，所谓营养好，不一定是天天吃鸡鸭鱼肉，或是鲍鱼、海参等高价食物，而是要求营养素供给全面、合理。科学调配就是按照幼儿生长发育的需要提供足够的各种营养素，除了碳水化合物
广东最具代表性的粤菜有哪些？ 这6道地道的粤菜你一定要学会！
2024-12-21 08:06:45
每一个城市都有自己独特的美食味道。而粤菜是中国传统4大菜系之一，广州菜是粤菜的代表，民间更有“食在广州”的美誉。粤菜主要以清淡为主，具有清、鲜、爽、嫩、滑等特色。第一道：豉汁蒸排骨材料：排骨、大蒜、姜片、豆豉、糖、蚝油、生抽、老抽、盐、料酒、玉米淀粉、香葱 做法：将排骨清洗干净，先用糖把排骨腌制1小